连医生也不建议给娃吃的人造食物,你还在弄给娃吃简直是在害娃

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发布时间:2018-01-06 11:28:38

  这个世界上很少有孩子不喜欢吃零食,也很少有孩子不喜欢重口味的食物。其实作为家长很好奇,为什么有些食物异常美味,额外招人喜欢?其实往往是里面添加了一些“添加剂”,让食物看起来很美味。日常生活中,连医生也不建议孩子吃的3种“人造食物”,你还在让孩子,简直是害惨了娃。

  NO1人造海味食品

  一般市面上的人造海味食品有鱼丸,鱼豆腐,虾丸,蟹排等等,这些往往是很多人喜爱的。像这些食材往往以劣质鱼为原料,里面再添加添加剂,比如明胶,香精,色素,增白剂等,想来这些食物那么的美味,大人吃多了也不好受,何况是孩子?

  NO2人造奶油

  小孩子都喜欢甜食,这不可否认,但是市面上有些甜食就含有人造奶油。什么是人造奶油呢?其实人造奶油就是将植物油经过加氢处理后变成固体,模仿天然奶油的形状和味道,再加入一些色素,防腐剂,香精等制作而成。

  常见的食品有奶油蛋糕,奶茶等,据相关研究表明:人造奶油中含有反式脂肪酸,如果人们摄入过多可使胆固醇增高,进而增加心血管疾病危险。小孩子要是吃多了会变得胖嘟嘟不说,还可能存在疾病隐患,家长需要重视。

  NO3人造加工肉制品

  一般的人造加工肉制品,日常生活常见的有火腿肠,肉罐头等,这些都是富含高脂肪,高碳水化合物,而蛋白质含量少的可怜,建议不管是大人还是小孩还是少吃点好。

  当然并不是所有的人造食品都是不好的,不过以上3种建议大人和小孩子少吃,若经常吃对身体没有什么好处,少吃为妙。

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